アーカイブ:3月 15th, 2019年

自分でほぐそう首のマッサージ
自分でほぐそう首のマッサージ

こんばんは、美ストレッチ杉山ゆみです。 今回登場してくださる方は、保健師のEちゃん。 彼女が20代の頃に出会い、私の言葉に初めて自分の姿勢を意識するようになったそうです。 「私の立ち姿はゾンビみたいでした」 と話してくれ …