アーカイブ:3月 29th, 2019年

太ももの内側を締めてスッキリボディ、O脚改善にも効果的
太ももの内側を締めてスッキリボディ、O脚改善にも効果的

こんばんは。美ストレッチ杉山ゆみです。 前回 ”スッキリした体を保つには、大地に根を張り、引き上げていく意識が大切” というお話をしました。 スッキリの反対はドッテリでしょうか。 ゆるんでドッテリと下に落ちてくる体の各部 …