サルサダンスグループ
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真っすぐ
カテゴリー： 踊る健康栄養士・杉山ゆみの港区ストレッチ教室公式ブログ
タグ：後姿, 背中を伸ばす, 腕のつけ根, 腕を上げる, 腰痛改善
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リンパ液を流して軽い足腰！そけい部や股関節をほぐそう
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股関節をゆるめて体がリラックスするポーズ
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気になるポッコリお腹、タイプを知れば簡単に痩せられる
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