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美ストレッチ教室・レッスン情報

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グループレッスン
現在、主宰している
グループレッスンは

定員に達しているため
募集をお休みしています。

レッスン費:1回3,000円(税込み)
割引チケット:5回10,000円(税込み)お得
ーーーーーーーーーーーーーーー

パーソナルレッスン
開催日:個別に日程を調整いたします
時間:90分
場所:東京都港区港南
定員:1名(マン・ツー・マン制)

レッスン費:1回15,000円(税込み)
ーーーーーーーーーーーーーーー

トータル美ストレッチコース
開催日:個別に日程を調整いたします
時間:180分(3時間)
場所:東京都港区港南
定員:1名(マン・ツー・マン制)
※テキストとして使用する著書『美ストレッチ』を差し上げます。

レッスン費:50,000円(税込み)

立ち姿、歩き方
体を整えるストレッチなど
順を追って
全てを学びます。

体への
気付きと発見のある
3時間のレッスンです。

体を見つめ直し
ご自身で整えることを
身に付けましょう。

身近な人への健康
にも役立てていただけます。
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個別・グループレッスンともに
ご指定の場所にお伺いすることも可能です

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4月のレッスン情報
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ほぐれた体は軽くここちよい! お申し込みはこちらにどうぞ グループレッスン グループレッスンの受け付けは ただいまお休みしています ーーーーーーーーーーーーーーー パーソナルレッスン 開催日:個別に日程を調整いたします …

3月のレッスン情報
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体の奥までじんわりと自分でほぐせるようになりますよ! グループレッスン 品川港南クラス(毎週火曜日夕、夜) 開催日:7日、14日、21日、28日 時間: ①17時40分~18時40分 ②19時10分~20時10分 場所: …

2月のレッスン情報
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あなたの体、縮こまっていませんか? お申し込みはこちらにどうぞ グループレッスン 品川港南クラス(毎週火曜日夜) 開催日:7日、14日、21日、28日 時間:①17時30分~18時45分 ②19時~20時15分 場所:東 …

1月のレッスン情報
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今年もさらに素敵なあなたを目指して! お申し込みはこちらにどうぞ グループレッスン 品川港南クラス(毎週火曜日夜) 開催日:10日、17日、24日、31日 時間:①17時30分~18時45分 ②19時~20時15分 場所 …

12月のレッスン情報
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お申し込みはこちらにどうぞ グループレッスン 品川港南クラス(毎週火曜日夜) 開催日:6日、13日、20日、27日 時間:①17時30分~18時45分 ②19時~20時15分 場所:東京都港区港南 定員:各4名 ※  女 …

11月のレッスン情報
11月のレッスン情報

グループレッスン 品川港南クラス(毎週火曜日夜) 開催日:1日、8日、15日、22日(29休) 時間:①17時30分~18時45分 ②19時~20時15分 場所:東京都港区港南 定員:各6名 ※  女性クラスです 王子ク …

12/11(日) 港区歴史フォーラム「忠臣蔵」
12/11(日) 港区歴史フォーラム「忠臣蔵」

忠臣蔵をわかりやすく紐解き、港区内のゆかりのある地も含めてその魅力が語られます。 ◆講 演: 忠臣蔵と日本人〜ゆかりの地・港区〜 日本文学研究者 ロバート キャンベル氏 ◆トークショー: 忠臣蔵の魅力〜大石内蔵助を演じて …

12/10(土) WORLD MUSIC FESTA 2016
12/10(土) WORLD MUSIC FESTA 2016

港区民に在住在勤の団体・アーティストによる演奏が行われます。各大使館からのゲストパフォーマーも登場! 港区にある5カ国大使館が、展示ブースでは、伝統楽器や工芸品、体験コーナーなど多数設置。