月に1~2回のマッサージ通いがなくなりました

美ストレッチ杉山ゆみ・お客様の声・評判・評価
内容:グループレッスン
お悩み:肩と背中のコリ
性別:女性
年代:60代
職業:飲食業
地域:東京
満足度:★★★★★

ガチガチに固まっていた肩や背中がほぐれて楽になりました。
自分でも自然に体を動かすようになって、体が軽いです。
お友達も増えて、気分転換の場になっています。

お客様の声のカテゴリー: 60代, グループレッスン, 女性.

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関連情報

体が目覚めた感じです。気持ちも気分も良かったです!
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お友達の紹介で参加しました。 レッスンはとても気持ちがよく 硬い体がじんわりとほぐれていきました。 気分が良くなり、身体が目覚めた感覚です。

レッスンの翌日にゴルフに行くと飛び方が違います!
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レッスンを受けると体が楽になっていくのがわかります。 特に腰はこわばりが消えていくのが実感できます。 骨盤が整って、いつもより10ヤード以上伸びるのが実感できます。  

体が伸びるのはもちろん、リラックスできて気持ちよかった
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レッスンを終えて、身体がとてもリラックスしていました。 本当に気持ちが良かったです。 気分転換になりそうです。 冷え性や、体のゆがみ改善を目指したいです。

ストレッチの正しいやり方がわかりました
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体のため、健康のために スポーツを続けています。 効果的なストレッチの方法を教えてもらえ 何度も「もっと伸びる」感覚が得られました。 とても勉強になりました。

ストレッチは無理に伸ばすのではないことがわかりました
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背中が伸びてスッキリ!毎日の姿勢に気を付けます
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久し振りにぐっすり眠れました
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ダンスもやってみたい!
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仕事で硬くなった首や肩をほぐせて、本当に心地よい時間です。 体が元気になり、内面から丈夫になっている気がします。 時々、ゆみ先生が踊るので、今度は一緒にやってみたいです。

体が硬く、故障してしまうので心配でした
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趣味でストリートダンスを習っています。 体が硬く ケガをしてしまうことが多いので 柔軟にしたくて参加しました。 体が伸びて軽くなりました! しばらく通おうと思います。

痛いけど気持ちが良かった~!
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