体が目覚めた感じです。気持ちも気分も良かったです!

美ストレッチ杉山ゆみ・お客様の声・評判・評価
内容:グループレッスン
お悩み:硬い体
性別:女性
年代:60代
職業:会社員

お友達の紹介で参加しました。
レッスンはとても気持ちがよく
硬い体がじんわりとほぐれていきました。
気分が良くなり、身体が目覚めた感覚です。

お客様の声のカテゴリー: 60代, グループレッスン, 女性.

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冷え性が改善されポカポカで心も身体も気持ちいいです!
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かなりの冷え性でしたが良くなりました。 心身共にスッキリして気持ちがいいです。 身体が柔らかくなるにつれ、心も柔軟になり生き易くなりました。 どんどん変わっていけます!

体が目覚めた感じです。気持ちも気分も良かったです!
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お友達の紹介で参加しました。 レッスンはとても気持ちがよく 硬い体がじんわりとほぐれていきました。 気分が良くなり、身体が目覚めた感覚です。

月に1~2回のマッサージ通いがなくなりました
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ガチガチに固まっていた肩や背中がほぐれて楽になりました。 自分でも自然に体を動かすようになって、体が軽いです。 お友達も増えて、気分転換の場になっています。

みぞおちがゆるみ、背中の中心がほぐれてきました
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背中の中心が硬く息苦しくなることもありましたが、ストレッチでこの部分が動いてきました。本当に動かしたい部分が伸ばせるようになって体が軽くなりました。

久し振りにぐっすり眠れました
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体がとても緊張していたことがわかりました。 ゆったりとしたストレッチを繰り返すごとに じんわりとほぐれていくのがわかりました。 レッスン終了後はとても眠くなりました。 いつもは布団に入っても 眠りにつくことが困難でしたが …

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趣味でストリートダンスを習っています。 体が硬く ケガをしてしまうことが多いので 柔軟にしたくて参加しました。 体が伸びて軽くなりました! しばらく通おうと思います。