和やかな雰囲気で初めてでも参加しやすかったです

美ストレッチ杉山ゆみ・お客様の声・評判・評価
内容:グループレッスン
お悩み:姿勢を良くしたい
性別:女性
年代:60代
職業:主婦

体調を崩し、改善したく参加しました。
思っていたより先生はもちろん
生徒さんたちも皆さん和やかで
溶け込んでいけました。

お客様の声のカテゴリー: 50代, グループレッスン, 女性.

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股関節が硬く あぐらをうまく かくことができません。 痛みはありませんが 正座もキツイです。 慢性的な肩こりで お腹周りも 気になっています。 レッスンでは 細かなストレッチの他 立ち方や歩き方を 何度もおこない 体を引 …

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体が伸びるのはもちろん、リラックスできて気持ちよかった
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レッスンの翌日にゴルフに行くと飛び方が違います!
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和やかな雰囲気で初めてでも参加しやすかったです
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体調を崩し、改善したく参加しました。 思っていたより先生はもちろん 生徒さんたちも皆さん和やかで 溶け込んでいけました。

年をとって体が変わると思わなかった
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冷え性が改善されポカポカで心も身体も気持ちいいです!
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月に1~2回のマッサージ通いがなくなりました
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ガチガチに固まっていた肩や背中がほぐれて楽になりました。 自分でも自然に体を動かすようになって、体が軽いです。 お友達も増えて、気分転換の場になっています。