体がポカポカ!緊張した体がゆるむとこんなに暖かくなるんですね

美ストレッチ教室・お客様の声
内容:パーソナルレッスン
お悩み:体が冷える
性別:女性
年代:30代
職業:看護師

仕事と子育てに追われ
体中がカチコチでしたが

それにも気づかないほど
多忙な毎日でした。

でも、いつも
お腹や足のつけ根が冷えていて
気になっていました。

レッスンでは
奥の方の筋肉が動いてきて

体が固まっていたことを
改めて実感しました。

終わったときには
全身がポカポカで

本当に気持ちが良かったです。

家で続ける方法も覚えました。
ありがとうございます!

お客様の声のカテゴリー: 30代, パーソナルレッスン, 女性.

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体のため、健康のために スポーツを続けています。 効果的なストレッチの方法を教えてもらえ 何度も「もっと伸びる」感覚が得られました。 とても勉強になりました。