みぞおちがゆるみ、背中の中心がほぐれてきました

美ストレッチ教室・前屈 
内容:グループレッスン
お悩み:背中のコリ
性別:女性
年代:30代

背中の中心が硬く息苦しくなることもありましたが、ストレッチでこの部分が動いてきました。本当に動かしたい部分が伸ばせるようになって体が軽くなりました。

お客様の声のカテゴリー: 30代, グループレッスン, 女性.

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腰から足にかけての痛みがなくなりました
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腕を大きく上げたり、ウォーキングをしたあとの ストレッチは本当に心地よい気分です。 長年辛かった腰から足にかけての痛みがなくなりました。

体が目覚めた感じです。気持ちも気分も良かったです!
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お友達の紹介で参加しました。 レッスンはとても気持ちがよく 硬い体がじんわりとほぐれていきました。 気分が良くなり、身体が目覚めた感覚です。

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レッスンを受けると体が楽になっていくのがわかります。 特に腰はこわばりが消えていくのが実感できます。 骨盤が整って、いつもより10ヤード以上伸びるのが実感できます。  

体が伸びるのはもちろん、リラックスできて気持ちよかった
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レッスンを終えて、身体がとてもリラックスしていました。 本当に気持ちが良かったです。 気分転換になりそうです。 冷え性や、体のゆがみ改善を目指したいです。

和やかな雰囲気で初めてでも参加しやすかったです
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体調を崩し、改善したく参加しました。 思っていたより先生はもちろん 生徒さんたちも皆さん和やかで 溶け込んでいけました。

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背中の中心が硬く息苦しくなることもありましたが、ストレッチでこの部分が動いてきました。本当に動かしたい部分が伸ばせるようになって体が軽くなりました。

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