年代別お客様の声


20代から80代までのお声をまとめています。

心も開放されます〜20代女性〜

趣味でダンスを習っています。

股関節が硬いので、もっと上手に踊れるようになりたくて教室に通うようになりました。

思っていた以上に体が部分的に硬くて痛い所がたくさんありました。終わった時の体のほぐれた感覚は忘れられません

心も解放されます。

家でも続けるようになり、開脚が綺麗にできるようになりました。

頑固な肩こりがなくなりました〜30代女性〜

肩の力を抜くってどういうこと?と思うほど肩が固まっていました。

鎖骨をほぐし、腕を付け根から伸ばしていくと、次第に肩甲骨が動くようになって、頑固な肩こりがなくなりました。

肩の力が抜けるごとに不思議と気持ちもゆったりしてイライラすることが減りました。

肩から首にたまっていた贅肉がなくなりました〜40代女性〜

首から鎖骨にかけてのボディタッチ・セルフケアが好きで、毎日続けていました。

1ヶ月も経つと、肩から首にたまっていた贅肉がなくなりました。お風呂で最初に洗う左側の肩に触れた時、薄くなっていて驚きました。

体に触れて心地よさを感じる時間がとても大切になりました。

みぞおちが柔らかくなり胃の辺りがポカポカです〜50代女性〜

ろっ骨を動かすレッスンは、最初は全く動かず、動くとも思っていませんでした。

繰り返すごとに少しずつ動き出し、胸の位置が上がってきました。

ボディタッチ・セルフケアで触れる「みぞおち」が柔らかくなり、背中のコリがなくなりました。胃の辺りがポカポカして冷え性も解消されています。

体が綺麗になって軽くなり、老化がストップしたような気持ちです。

綺麗になっていく自分を見るのは幸せです〜60代女性〜

「腕を腕だけで動かすのではない」という意味が最初はよくわかりませんでした。

体がほぐれてくると腕は肩甲骨から動かすということが理解でき、腕を伸ばすと腰の筋肉も伸びを感じられ、体にしなやかさが出てきました。

食事を減らしたわけでもなく、たくさん運動をしたわけでもないのに体が締まり、体重が5kg減っていました。

綺麗になっていく自分を見るのはとても幸せです。

自分で体をほぐせるようになりました〜70代女性〜

たくさん歩いたり多忙な一日を過ごすと、腰やひざが痛くなることが多かったのですが、ケアする方法を教わってからは自分で体をほぐせるようになりました。

以前は、年齢が増すごとに健康に不安を覚えていましたが、自分と仲良くなることを知り不安がなくなりました。

ひざとひざがピッタリくっついています〜80代女性〜

骨盤を整える体操が好きです。体が軽くなりレッスンの後の心地よさは最高です。

電車の中で座っている時、以前は足が開かないように意識してひざとひざを付けていましたが、いつの間にか自然にピッタリくっついて座っていることに気が付きました。

自分の体型と健康を守るために、毎週1時間半をかけて通っています。こうして通い続けていられることが嬉しいです。

お客様の声のカテゴリー: 20代30代40代50代60代70代80代.

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体が目覚めた感じです。気持ちも気分も良かったです!
体が目覚めた感じです。気持ちも気分も良かったです!

お友達の紹介で参加しました。 レッスンはとても気持ちがよく 硬い体がじんわりとほぐれていきました。 気分が良くなり、身体が目覚めた感覚です。

年をとって体が変わると思わなかった
年をとって体が変わると思わなかった

背中が伸びてウエストが細くなり、若々しいと言われました 腕が真っ直ぐに上がるようになり 背中が伸びてきました。 外出も疲れません! 体はいくつになっても変わるという ゆみ先生の言葉を実感しています。  

レッスンの翌日にゴルフに行くと飛び方が違います!
レッスンの翌日にゴルフに行くと飛び方が違います!

レッスンを受けると体が楽になっていくのがわかります。 特に腰はこわばりが消えていくのが実感できます。 骨盤が整って、いつもより10ヤード以上伸びるのが実感できます。  

体がポカポカ!緊張した体がゆるむとこんなに暖かくなるんですね
体がポカポカ!緊張した体がゆるむとこんなに暖かくなるんですね

仕事と子育てに追われ 体中がカチコチでしたが それにも気づかないほど 多忙な毎日でした。 でも、いつも お腹や足のつけ根が冷えていて 気になっていました。 レッスンでは 奥の方の筋肉が動いてきて 体が固まっていたことを …

冷え性が改善されポカポカで心も身体も気持ちいいです!
冷え性が改善されポカポカで心も身体も気持ちいいです!

かなりの冷え性でしたが良くなりました。 心身共にスッキリして気持ちがいいです。 身体が柔らかくなるにつれ、心も柔軟になり生き易くなりました。 どんどん変わっていけます!

体が硬く、故障してしまうので心配でした
体が硬く、故障してしまうので心配でした

趣味でストリートダンスを習っています。 体が硬く ケガをしてしまうことが多いので 柔軟にしたくて参加しました。 体が伸びて軽くなりました! しばらく通おうと思います。

ダンスもやってみたい!
ダンスもやってみたい!

仕事で硬くなった首や肩をほぐせて、本当に心地よい時間です。 体が元気になり、内面から丈夫になっている気がします。 時々、ゆみ先生が踊るので、今度は一緒にやってみたいです。

体も心も軽くなりました!
体も心も軽くなりました!

体の動かし方を知ることができました。 体も心も軽くなりました!

背中が伸びてスッキリ!毎日の姿勢に気を付けます
背中が伸びてスッキリ!毎日の姿勢に気を付けます

股関節が硬く あぐらをうまく かくことができません。 痛みはありませんが 正座もキツイです。 慢性的な肩こりで お腹周りも 気になっています。 レッスンでは 細かなストレッチの他 立ち方や歩き方を 何度もおこない 体を引 …