お客様の声 一覧

ストレッチの正しいやり方がわかりました
ストレッチの正しいやり方がわかりました

体のため、健康のために スポーツを続けています。 効果的なストレッチの方法を教えてもらえ 何度も「もっと伸びる」感覚が得られました。 とても勉強になりました。

体が硬く、故障してしまうので心配でした
体が硬く、故障してしまうので心配でした

趣味でストリートダンスを習っています。 体が硬く ケガをしてしまうことが多いので 柔軟にしたくて参加しました。 体が伸びて軽くなりました! しばらく通おうと思います。

肩の力を抜くのがわかった!
肩の力を抜くのがわかった!

初めて受けた時は肩こりがひどく、力を抜くという意味がわかりませんでした。 お腹をキュッと締め、肩甲骨の動かし方をアドバイスしてもらうと 力がスーッと抜けたのがわかり、気持ちよくなりました。 肩こりがなくなったのが本当に嬉 …

年をとって体が変わると思わなかった
年をとって体が変わると思わなかった

背中が伸びてウエストが細くなり、若々しいと言われました 腕が真っ直ぐに上がるようになり 背中が伸びてきました。 外出も疲れません! 体はいくつになっても変わるという ゆみ先生の言葉を実感しています。  

ダンスもやってみたい!
ダンスもやってみたい!

仕事で硬くなった首や肩をほぐせて、本当に心地よい時間です。 体が元気になり、内面から丈夫になっている気がします。 時々、ゆみ先生が踊るので、今度は一緒にやってみたいです。